IbuBeauty&Spa

#ShakleeEffectOnYus Nak bagitahu satu je. Masa bulan puasa tahun lepas yus tak tinggal shaklee ni lah. Hihi. Alhamdulillah dapat puasa penuh. Ada sekali tu sahur dekat hotel. Tak sempat beli makanan sahur. Bancuh ESP dan amik setiap satu vitamin ni ikut dos dia dan kurma. Esok tu rasa kenyang dan rasa tak dahaga pun. Sebenarnya ESP ni memang wajib untuk berpuasa.  Sebab 1: ESP adalah minuman ada indeks glisemik rendah Apa tu Indeks Glisemik? Indeks Glisemik tu adalah kadar penyerapan karbohidrat dan kepantasannya menjadi glukosa dalam darah. Apabila kadar glisemik makanan tu tinggi, makanan tu akan cepat terserap dalam badan, maka kita akan rasa cepat jadi lapar. Dan sebaliknya jika makanan tu ada indeks glisemik rendah, makanan itu akan lambat menyerap dalam badan dan kita akan rasa kenyang lebih lama. Sebab 2- Jimat Masa. Kalau orang lain mesti siapkan sardin je kan ? Sebab cepat dan jimat masa. Tapi yus pulak just shake-shake je dengan air sejuk@suam...

Shaklee Effect yang yus dapat dan paling tak boleh lupa adalah DEMAM 🤒 Demam yang bukan biasa-biasa. Satu bulan kadang 2 kali boleh kena. Mungkin bagi orang lain demam adalah perkara biasa, tapi tak bagi yus ! Bayangkan bagaimana kita nak perform di tempat kerja kalau badan asyik sakit ? (Time ni yus buat banyak kerja dalam satu masa so memang nak stamina yang kuat) Bayangkan nak mengajar dalam kelas pun tak berapa semangat. Sakit kepala. Bila pelajar tengok cikgu dia , cikgu tak boleh respon dengan terbaik. Sedih bukan ? Malu pun ada. Segan pun ada. Pdpc tak dapat berjalan dengan lancar bila badan tak beri kerjasama. Huk huk 😭 Perasaan yus waktu tu sangat SERABUT STRESS KECEWA. Kenapa aku asyik demam ni. Malulah asyik melepek je dalam kelas. Malulah cikgu-cikgu lain tengok. Malulah asyik menyusahkan kawan je. Huhu. 😭 Kebetulan waktu tu post shaklee kakmila selalu lalu lalang dekat wall yus. Macam tahu tahu je yus ni perlukan sesuatu ! Jadi di sini lah bermulanya kisah yus...